为增强自身健康观念，缓解因久坐引起的不适症状，12月7日下午，教务处工会邀请体育学院胡精超老师为单位教职工做了题为《常见不良体态的运动康复》的康复知识讲座，共有20人参加了此次活动。

胡精超老师以生动的语言，结合图文并茂的课件为大家介绍了颈部、肩部、腰部以及膝关节和足踝部等部位的常见疾病及其形成的原因，重点为大家讲解了这些部位的损伤预防和康复训练，并带领大家进行了实践操作练习。讲座结束后，胡老师还对职工提出的身体健康问题进行了康复指导。

活动的开展引起了教工对自身保健知识的浓厚兴趣和共鸣，具有很强的实用性和指导性，受到大家的一致好评。